Para quem curte agridoce essa opção é especial. Jantar pronto em 30 minutos.
Dá para fazer hoje!
Frango ao molho de tangerina
Fonte: adaptada do livro da Nestle
Rendimento: 4 porções
Ingredientes:
- 1/2 kg de filé de frango em tiras
- 1 colher (sopa) de azeite
- sal e pimenta do reino a gosto
- 1 pimenta dedo de moça sem sementes picada
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de suco de tangerina
- 1 colher (sopa) de gergelim torrado para polvilhar
- Tempere o frango com sal e pimenta ( ou o tempero que preferir);
- Em uma frigideira aqueça o azeite e doure o frango;
- Retire o frango da frigideira e reserve;
- Nesta mesma frigideira, acrescente a farinha de trigo e doure-a;
- Acrescente o suco de tangerina e a pimenta dedo de moça, mexendo bem por aproximadamente 3 minutos, até engrossar;
- Misture o frango reservado e sirva polvilhado com gergelim.
Um comentário:
Oi Beta adoro pimenta dedo de moça, mas sem as sementes é claro.
Seu frango ficou bem diferente, é sempre bom variar um pouco.Beijos querida, tudo de bom.
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