Frango com Iogurte

Olá pessoal!

Essa receita saiu de uma das minhas centenas de revistas baratinhas e me agradou demais, já estou com vontade de repetir.

Ficou bem macio e muito saboroso, embora não tenha ficado muito bonito, ficou além da conta no forno.



Frango com iogurte
rendimento: 6 porções
Tempo: 40 minutos

Ingredientes:
  • 3 peitos de frango desossados
  • sal a gosto
  • 2 colheres (sopa) de páprica doce
  • 3 dentes de alho picados
  • 1/2 colher (chá) de canela em pó
  • 1 cebola ralada
  • 1 colher (chá) de raspas de limão
  • 6 fatias de bacon
  • 1/4 xícara (chá) de azeite
  • 1 xícara (chá) de iogurte natural
  • 1 pimenta malagueta amassada ( usei dedo de moça)

Preparo:
  1. Aqueça o forno a 200C;
  2. Divida o peito em duas partes no sentido vertical ( cortei como deu, sou péssima para cortes!);
  3. Misture o sal, a páprica, o alho, a canela, a cebola e as raspas de limão e passe essa mistura no frango;
  4. Cubra cada pedaço com uma fatia de bacon;
  5. Banhe os pedaços de frango com o azeite misturado ao iogurte e a pimenta;
  6. Asse por 30 minutos ou até a carne ficar macia e dourar.

Aproveitei o forno e assei uma batatas "fritas", daquelas compradas congeladas! Saladinha e "barriguinha" ficou feliz!

Beijos,

17 comentários:

  1. Ah Beta! eu já fiz uma receita da Nigella de frango com iogurte e fica macio mesmo, quando eu quero amaciar esses frangos congelados deixo um poquinho de molho no leite e fica ótimo, por isso sei como ficou o seu!!, bjs
    Maura

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  2. JÁ FIZ FRANGO COM IOGURTE ACHEI DELICIOSO MINHA RECEITA É UM POUCO DIFERENTE ,MAS É MUITO BOA TBM!
    BEIJO

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  3. ADOREI!!!
    Copiei a receita porque quero experimentar na minha cozinha!!!

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  4. Beta,
    Os temperos são o segredinho de um bom prato. Agora, o iogurte também faz bonito nesse caso.
    Minha dieta só não permite o bacon, mas bem que eu gosto!
    Boa semana!

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  5. Beta,
    Adorei a receita.
    já fiz frango com cerveja, maionese...mas com iogurte, é novidade.
    Já está anotada.
    beijos

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  6. Frango com iogurte deve ser muito bom, nunca provei, mas gostei da ideia.

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  7. Beta,
    eu nunca fiz frango assim, obrigada pela receita, ficou caradinho do jeito que eu gosto, bom demais!
    bjs,
    Andréa....

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  8. Maravilhoso este frango Beta, já está anotado. Beijos. Marta.

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  9. Com esses ingredientes só pode mesmo ser uma delicia de franguinho Beta, vou anotar amiga,

    beijos e tudo de bom!!!

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  10. Deve ser uma delícia mesmo...
    Só o fato de ter essa fatia de bacon já me agradou por demais... rsrs
    Abraços, Daniana
    http://cozinhasemdrama.blogspot.com/

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  11. É mesmo amiga, a julgar pelos ingredientes esse franguinho deve ficar ótimo, o iogurte deve dar uma maciez e sabor diferentes, né?!
    Bjuss!!!

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  12. Que legal sua receita, achei bem bacana e vou anotar.
    Bjs

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  13. huau ficou muito bom e essas fritas nem se fala beijinhos

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  14. com certeza, o sabor está delicioso. bom dia linda!

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  15. Essa foi novidade, gostei, e vou testar aqui em casa ...

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